Majalah Saung Teritori
Anggota Kodim 0411/KM melaksanakan tes postur tubuh sebagai bagian dari permulaan kegiatan kesegaran jasmani (garjas) periodik I Tahun 2022 sekaligus personel yang akan melaksanakan UKP 1.10 2022 bertempat di Aula Pamungkas Makodim 0411/KM. Jumat (20/05/22).
Kegiatan Garjas Periodik merupakan program satuan yang harus dilaksanakan dalam dalam rangka menjaga dan meningkatkan serta mengukur kemampuan Fisik Prajurit Kodim 0411/KM. Pelaksanaannya dipimpin oleh Pasipersdim 0411/KM Kapten Inf Sapji.
Dijadwalkan kegiatan Garjas Periodik akan dilanjutkan dengan tes fisik A dan B dan renang dasar pada Senin s.d. Rabu mendatang di Stadion 24 Tejosari.
Pelaksanaan tes.
Adapun yang dimaksud dengan “A” adalah melaksanakan lari dengan waktu 12 menit dan tes kesegaran “B” termasuk gerakan Pull Up, Sit Up, Push Up dan Lunges durasi waktu 1 menit serta Shuttle Run.
Mewakili Dandim 0411/KM Letkol Inf Sihono,A.Md. Pasipers mengatakan "Saat ini Personel Kodim 0411/KM baqnyak melakukan kegiatan-kegiatan satuan di wilayah, salah satunya TMMD ke-113, pendampingan BLT Minyak Goreng TNI AD dan monitoring kegiatan wilayah binaan lainnya," ucap Pasipers.
"Untuk itu kami sudah membaginya dengan jadwal yang ditentukan agar program satuan bisa dilaksanakan tanpa adanya kendala," tutupnya. (DL)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar